انتخاب آبرسان مناسب برای پوست خشک، به جستجو در مرطوب‌کننده‌هایی که آب را در لایه‌های پوست نگه‌داری می‌کنند، نیاز دارد. بهترین آبرسان‌ها برای پوست خشک عموماً شامل موادی مانند اسید هیالورونیک، گلیسیرین، سرامیدها و روغن‌های طبیعی مانند آرگانو و شی‌باتر هستند. اسید هیالورونیک کمک به بهره‌برداری و نگه‌داشتن رطوبت و ایجاد یک لایه حفاظتی در پوست برای جلوگیری از بخار شدن آب می کند. چنین کرم‌های آبرسانی فاقد الکل، از خشکی بیشتر پوست نیز جلوگیری کنند.
بهترین محصولات آبرسان
بهترین محصولات آبرسان که در حال حاضر در بازار وجود دارند، عبارتند از: کرم آبرسان نوتروژینا هیدرو بوست (حاوی هیالورونیک اسید)، کرم مرطوب کننده ستافیل (بسیار مناسب برای پوست حساس و خشک) و آبرسان سراوی (حاوی سرامید و نیاسینامید). آبرسانهای طبیعی شامل ژل آلوئه‌ورا و روغن جوجوبا هم می‌توانند به نرمی و لطافت پوست یاری برسانند. برای بهبود وضعیت پوست خشک، پزشکان پیشنهاد می‌کنند که در کنار آبرسان مناسب، از آب کافی و شستشوی ملایم و بدون سولفات هم استفاده کنید.
عملکرد آبرسان در پوست خشک
آبرسانی در پوست خشک، نقش کلیدی در سلامت و شادابی پوست ایفا میکند. بزرگ‌ترین مزیت استفاده از آبرسان، جلوگیری از پوسته‌پوسته شدن و ترک خوردن پوست است. پوست خشک در اثر کمبود رطوبت، تحریک و ایجاد خارش و قرمزی را ایجاد میکند، اما با استفاده از آبرسان مناسب، همه لایه‌های پوست بالکل هیدراته و جلوی تبخیر آب را می‌گیرد. به علاوه، آبرسان‌ها دارای اسید هیالورونیک و گلیسیرین هستند که رطوبت محیط را جذب کرده و آن را نرم‌تر نگه می‌دارند.
مزیت آبرسان برای پوست خشک
مزیت آبرسان برای پوست خشک، کاهش چین و چروک و علامت‌های پیری زودرس است. تبخیر رطوبت از پوست باعث کم شدن خاصیت ارتجاعی پوست و به وجود آمدن خطوط ریز می‌شود ولی تامین آب کافی، باعث می‌شود که پوست نرم‌تر و شاداب‌تر به نظر رسد. به عبارتی، این به قابلیت ماده ضد پیری آبرسان‌ها مرتبط است که در صورت تقویت با آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌های هم‌چون ویتامین E و نیاسینامید به تقویت سد حفاظتی پوست کمک کرده و از آسیب‌های محیطی، مثل آلودگی‌ها و اشعه UV، حفظ میکند. در نتیجه، با استفاده متوالی از آبرسان، نه فقط خشکی پوست برطرف می‌شود بلکه جوانی و درخشندگی را هم حفظ میکند.
انواع آبرسان
آبرسان‌ها برای پوست انواع مختلفی دارند که بر اساس نوع پوست و نیازهای خاص آن انتخاب می‌شوند. در ادامه انواع آبرسان‌ها را بر اساس ترکیبات و عملکردشان معرفی می‌کنم:
۱. آبرسانهای بر پایه آب
– مناسب برای پوست‌های چرب و مختلط
– بافت سبک و ژلی
– جذب سریع بدون ایجاد حس چربی
– معمولاً حاوی هیالورونیک اسید، گلیسیرین و آبرسانهای طبیعی هستند
۲. آبرسانهای بر پایه ژل
– مناسب برای پوست‌های مستعد آکنه و حساس
– فرمولاسیون غیر چرب و زود جذب
– ترکیبات رایج شامل آلوئه‌ورا، خیار، ویتامین B5
۳. آبرسانهای بر پایه کرم
– مناسب برای پوست‌های خشک و خیلی خشک
– بافت کرمی و غلیظ
– حاوی چربی‌های مفید مانند شی باتر، روغن آرگان و روغن نارگیل
۴. آبرسانهای سرمی (سرم‌های آبرسان)
– حاوی غلظت بالای مواد آبرسان مانند هیالورونیک اسید
– نفوذ عمیق به لایه‌های زیرین پوست
– مناسب برای انواع پوست، به‌خصوص پوست‌های کم‌آب
۵. ماسک‌های آبرسان
– به صورت ورقه‌ای، کرمی یا ژلی
– تأمین رطوبت فوری و عمقی
– حاوی عصاره‌های گیاهی و ویتامین‌ها
۶. میست‌ها و اسپری‌های آبرسان
– مناسب برای استفاده در طول روز
– حفظ رطوبت پوست و ایجاد حس تازگی
– حاوی آب گل‌ها، گلیسیرین و مواد معدنی
ترکیبات آبرسان
آبرسان‌ها، شامل ترکیباتی هستند که تأمین و جذب رطوبت در سطح پوست را به همراه نگهداشت رطوبت در آن ممکن می‌کنند. بعضی از مهم‌ترین ترکیبات موجود در آبرسان‌ها شامل:
۱. اسید هیالورونیک (Hyaluronic Acid)** – ایک ماده با ایمپلیمنت بسیار قوی – مرطوب‌انداز سطح پوست – که در نرمی و لطافت آن کارایی دارد.
۲. گلیسیرین (Glycerin)** – جاذب رطوبت از محیط به داخل پوست، که از افسرده بودن و پوسته‌پوسته شدن جلوگیری میکند.
۳. سرامیدها (Ceramides)** – ترکیباتی که به سد محافظتی پوست کمک می‌کنند و مانع از فرار آب می‌شود.
۴. نیاسینامید (Niacinamide)** – نوعی ویتامین B3 که در تقویت سد رطوبتی پوست، کم کردن التهاب و روشن کردن آن کمک میکند.
۵. پانتینول (Panthenol)** – ماده بی‌ضرری که ضدالتهابی هم عمل کرده و با بهبود و نرم کردن پوست آن را می‌سازد.
۶. آلوئه‌ورا (Aloe Vera)** – ماده‌ای طبیعی که به دلیل خاصیت آبرسانی و ضدالتهابی‌اش موجب آرامش و لطافت پوست می‌شود.
۷. روغن‌های طبیعی (such as Jojoba Oil, Argan Oil, Coconut Oils)** – این روغن‌ها به حفظ رطوبت در پوست کمک کرده و آن را تغذیه می‌کنند.
ترکیب این همه مواد در آبرسان، در تأمین رطوبت لازم برای پوست و نرم و شاداب و سالم نگه‌داشتن آن نقش موثری دارد.